|
|
|
SayIt
|
Tid, for melankoli
Generelt: Tid, For Melankoli
Av Mikal Skår Ellwood [ profil / post / artikler ]
Fredag, 13.10.2006, 22:31
Warning: Undefined variable $html in /home/clients/d916b5fe1abb4c0bcbbf74b1fae9c043/sites/dsgf.no/felles/include/class.dsgf.sayit.php on line 1346
Så var det mørketid igjen - og tid for depresjoner og reseptbelagde piller.
De idylliske sommerkveldene er kun et uklart minne, kanskje som en drøm man ikke ville våkne opp fra, en drøm som man uforskammet ble vekket fra i det man trodde den ville vare evig.
Faen heller. Det er ikke mye lys i tunnelen når du står i gjennomvåte sommersko og venter på en forsinket T-bane, mens det regner både vannrett, loddrett, skrått, nedenfra og opp og alt på en gang.
-Faen-
Høsten er her, lik det eller ei. Og med den, kommer mørke regnfulle kvelder, kalde netter, en eller flere helvetes forkjølelser og – depresjonen. La oss si det sammen, Vi blir deprimerte…
For ordenskyll så slår vi opp ordet Depresjon.
”Depresjon kjennetegnes av ulike symptomer, slik som for eksempel nedsatt stemningsleie, at alt ser håpløst ut. I tillegg til liten interesse for og glede over daglige gjøremål. Diagnosen stilles på pasientens subjektive plager og symptomer. Det regnes som sikkert at det skjer kjemiske endringer i hjernen ved en depresjon, og mange behandlinger tar sikte på å reversere disse.”
Ja der kan man se. Mørketiden er en tung tid for mange, til og med den sterkeste av oss kan få besøk av ”Susi Dahl” i ny og ne.
Her trengs det tiltak, forebyggende tiltak.
Jeg skal ikke fornerme leserens intelligens ved å påstå at jeg har en kur mot vinterdepresjon. Men jeg kan da komme gode råd, kan jeg ikke?
Høstkvelden synes jeg best varmes opp på følgende måte:
En altfor stor ullgenser, dyne i stuen og stearinlys i overdrevene mengder, og selvsagt, Musikk!
For hva redder en kveld fra regn, kulde og snue?
Jo det å sitte i sin varme stue, sette på ei plate og drømme seg bort.
Musikkvalg er uten betydning, liste popp eller Hard Core Rock.
Ditt valg. Men kanskje det burde være noe som definerer ”høst” for deg.
La regn og vind piske, steng det ute, gi deg hen til høstens melankolske behag.
Og mens musikken smører sjela, kan det tenkes at kroppen trenger varme. Ta deg en tur ut på kjøkkenet og lag deg en varmdrink du, du har lov;)
Så om jeg kan snike inn en anbefaling i dette skriveriet, må jo høsten bare nytes med gode gamle Irish.
Irish Coffee
1 ss brunt sukker
10 cl kaffe
4 cl irish whiskey
Kremfløte
Du varmer et vinglass. Legg så brunt sukker i bunnen av glasset. Hell på litt kaffe og rør om. Fyll på med whisky og kaffe. Så topper du med lett pisket kremfløte og pulverkaffe, mens du nynner Mmm mmm mmm stille for deg selv…
Siden, når du sitter der, i din varme stue, og vind og vær banker på din dør, uten å få slippe inn. Når lyden av musikk fyller din stue og brystet varmes opp av en varm drikk,
Da er kanskje ikke høstens melankoli, så ille likevel; )
(522 ord, lest 2202 ganger.) |
|
|
|
|
